Primeiras palavras sobre os 'quase primeiros' passos!

Essa mania de criar blogs é uma delícia. Lembrei-me agora de quando eu era criança. O entusiasmo de ter criado esse blog é parecido com o das vezes em que eu ganhava lindos diários de presente da minha mãe (aqueles com cadeado eram o máximo). A vantagem do blog é que, além de não acumular papel, você pode criar vários, organizados em torno de temáticas diversas! Isso é realmente fantástico. Mas o objetivo aqui não é falar sobre essas maravilhas peculiares da vida moderna.

Pois então... Fica um pouco estranho – porque sou Profissional de Educação Física (PEF) - falar sobre a batalha travada para incorporar o hábito da atividade física na rotina, sobretudo quando você vive um momento completamente conturbado, falta ânimo, falta disposição, faltam certezas, falta dinheiro, falta companhia... Pelo menos percebemos assim em alguns momentos da vida. E as coisas começam a piorar quando vem aquele seu “colega” vendendo disposição, saúde e boa forma lembrando você do quanto está relaxado... pior ainda... ele te chama de irresponsável... Profissional de Educação Física sem fazer exercício? Está assim porque quer!

Tudo bem... nós (PEF) somos (ou pelo menos deveríamos ser?) os propagadores desse “tesão pelo exercício”. Aquele ditado que diz “em casa de ferreiro o espeto é de pau” dá uma pequena ajuda para justificarmos a falta desse entusiasmo todo. E aí, meio que sem explicação, decidi que voltaria a correr. Mas não queria correr uma ou duas vezes e fazer o meu corpo gritar para mim, durante e após a corrida “você está sentindo isso porque não corre há xy meses...”. Não tem jeito. Para quem já praticou regularmente uma atividade, ter que voltar muito devagar é uma sensação que beira a frustração.

Mas tenho a sorte de ter um primo quase vizinho querendo se engajar nessa rotina. Não pensei duas vezes. Combinamos as corridas pela manhã. As primeiras foram sofridas. As últimas (antes da lesão!) foram maravilhosas.
Assim, a idéia inicial do blog era relatar os treinos, desde quando comecei a correr com meu primo. Contar sobre as sensações, dificuldades, alimentação e tudo mais que estivesse relacionado a mim e à corrida (poderia incluir relacionamento, TPM, chocolates e trabalho nessa bagunça!).

Claro que eu exagerei. Sempre corredora de esteira. Agora corredora de rua. A rua tem algo indescritivelmente bom, traz uma sensação tão boa, que só depois que saí das salas das academias passei a sentir literalmente os tão conhecidos efeitos da endorfina. A idéia de conseguir correr quase dez quilômetros em um treino me seduzia. Eu não queria parar. Estava descansando menos de vinte e quatro horas entre os treinos. Totalmente errada. Eu sei. Eu sempre soube. Mas foi mais forte que eu. Me peguei acordando às seis da manhã para correr. Isso realmente foi um enorme progresso. Entretanto, esse “tesão pelo exercício” que eu vinha adquirindo foi fatal. Fiz minha primeira lesão. No fim do segundo mês de treinos estava mancando e com o tornozelo esquerdo parecido com um pão italiano.

Gelo, antinflamatório, consultas com ortopedista, fisioterapia e chororô... Essa brincadeira me tirou da rotina de exercícios por mais de um mês. Agora estou de volta. Correndo menos de quatro quilômetros por treino. São apenas três por semana. Muito medo das dores reincidirem. Se eu aprendi alguma coisa com isso tudo? Sim... Aprendi que por mais que exista vontade pra realizar algo, o tempo para as “coisas” se ajeitarem deve ser respeitado. Aprendi também que quem nasce lagartixa nunca vira jacaré (rs). E reforcei minha vontade de correr. Não quero parar nunca mais.

Logo, o blog que havia sido criado sem nenhuma postagem é hoje inaugurado com esse post “mea culpa”, junto com os primeiros passos depois de quase dois meses em recuperação... Hoje corri por trinta minutos... mas ainda não estou registrando a distância. A sensação foi maravilhosa. A primeira prova será dentro de um mês, de 7,5 km... Que até lá eu consiga continuar driblando as dores. E sim, eu serei responsável agora e honrarei o meu diploma!